猪尾巴和它一起炖,满满的胶原蛋白,最补血养颜的靓汤

2019-11-13 10:54

原标题:猪尾巴和它一同炖,满满的胶原蛋白,最补血养颜的靓汤

猪尾巴和它一同炖,满满的胶原蛋白,最补血养颜的靓汤

在吃货们的国际里边,好像许多东西都可以被咱们做成一道道甘旨的食物,只要你想到不到的,没有做不到的,今日小编要说的便是猪尾巴,尽管说猪尾巴听着不太好,可是它里边却含有许多的养分物质,并且经常吃的话还可以起到美容的效果,其实猪尾巴的做法也有许多中,不管是红烧的、煮的、凉拌的,都是十分的好吃,可是小编以为猪尾巴用来熬汤也是最有养分的,今日小编就要给咱们引荐几款猪尾巴汤的做法,这样熬出来的猪尾巴汤,美容又养颜,从速学起来吧。

第一个便是茶树菇猪尾巴汤,要预备的食材有新鲜的猪尾巴(一根)、茶树菇(随意就好)、接着再预备几块造型独特的老姜、食用盐、白砂糖等等日常所需要用到的调料。过程:1、首要便是把买回来的茶树菇先用水浸泡个10来分钟左右。2、然后把猪尾巴清洗洁净,然后切好。3、预备一口锅,里边参加恰当的水,比及水烧热之后,再把切好的猪尾巴给放进去焯一瞬间。4、然后再预备一个高压锅,里边加一点点的热水,把猪尾巴放进去。

5、紧接着在里边参加一丢丢提味的料酒、姜块、食用盐和少量的白砂糖,差不多限制10分钟。6、接着把泡好的茶树菇给放到锅里边煮一瞬间。7、终究在依据自己个人的口感参加恰当的食用盐和鸡精。第二个是萝卜猪尾汤,所要预备的食材有新鲜的猪尾巴(一根)、洋葱预备半个就行、再预备一根白萝卜和胡萝卜,终究再来一丢丢的食用盐、白胡椒等等日常所需要用到的调味料。

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过程:1、首要就把买回来的猪尾巴清洗洁净。2、然后预备一口锅,里边参加恰当的水,烧开了之后把猪尾巴放进去煮一瞬间。3、接着预备一个电饭锅,里边参加恰当的冷水。4、然后把烫好的猪尾巴放进去焖煮个15分钟左右。5、这个时分就可以先把白萝卜和胡萝卜皮给削掉,然后悄悄的放到菜板上面给切好,放到周围备用。6、洋葱也洗一下,然后放到菜板上面切好。7、15分钟往后就可以把切好的萝卜放进锅里一同煮。

8、比及煮熟了之后,再依据自己个人的口味参加恰当的食用盐和白胡椒,就可以享受香馥馥的萝卜猪尾汤啦。第三个是莲藕花生猪尾汤,所需要用到的食材有甘旨的莲藕(随意就行)、新鲜的猪尾巴、再来一丢丢的花生等等日常所需要用到的调味料。过程:1、先预备一口锅,里边参加恰当的水,放几块姜片到锅里。2、比及水煮开了之后,把猪尾巴放到锅里边焯一瞬间。

3、把预备好的花生米也放到水里边煮一瞬间。4、接着再把家里的炖锅给拿出来,在里边参加恰当的水。5、煮开了之后把处理好的花生、莲藕给放进去煮一瞬间(由于花生会比较难熟,所以就得先放进去煮)。6、大约20分钟往后,就可以把弄好的猪尾巴给放进煮。7、先用大火煮,比及煮开了之后加几颗红枣。8、完了之后用小火渐渐的炖个半小时左右。9、终究在依据自己的口感来进行调味就完结一道香馥馥的美食啦。

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